La vida según Ghandi

Fuente: el mundo del yoga

Soltar es amar

Suelta y ama Soltar no es abandonar ni olvidar; es simplemente dejar en libertad, ser y dejar ser, sin presionar ni ahogar, ni obligar o imponer, mucho menos apegarse a algo que se dice tener o se cree poseer. Soltar no implica tampoco ignorar ni dejar que la rutina y el olvido se apoderen de aquello que es de mucho valor porque va de corazón a corazón . Fuente: el mundo del yoga

La vida es movimiento

La vida es movimiento, es cambio, es crecimiento. Ninguna alma puede permanecer en el mismo estado todo el tiempo. La naturaleza no puede permanecer estática; siempre está cambiando y expandiéndose; creciendo de un estadio al siguiente. 

La bellota crece hasta ser un fuerte roble; un bulbo crece y produce hermosas flores; la semilla del maíz produce grano. Siempre se están produciendo cambios. Si no hay cambios en tu interior, puedes estar segura de que algo anda mal, y es necesario que averigües de qué se trata y que hagas algo al respecto. 
No te resistas al cambio; fluye con él y acéptalo. Quizá no siempre resulte cómodo, pero muéstrate dispuesta a aceptar alguna pequeña incomodidad para que la novedad gloriosa pueda desarrollarse en y a través de ti, transformándote en un nuevo ser, lleno de luz, amor e inspiración.

Fuente: Tu voz interior de Eileen Caddy

Acepto y recibo toda clase de bendiciones

Expande tu amor

La importancia del equilibrio

La importancia del equilibrio físico, mental y emocional.
Vídeo de facebook

La paz está en tu interior

Desconecta y descansa

La importancia de descansar y desconectar.

Los 10 ladrones de tu energía

Los 10 ladrones de tu energía según el Dalai Lama Fuente: el mundo del yoga

10 pasos para aplicar la ley de la atracción

10 pasos para aplicar la ley de la atracción a tu vida Fuente: el mundo del yoga

Decreto para la abundancia

Ejercicios con pelota

 Sabes que el movimiento te mantiene más alegre, juvenil y vital¿Nos movemos?
En 10 minutos estamos listas y como nuevas.

Fuente:Bella y genial

Vigila tus pensamientos

Vigila tus pensamientos porque se convierten en palabras. Vigila tus palabras porque se convierten en carácter.
Vigila tu carácter porque se convierte en hábitos.
Vigila tus hábitos porque se convierte en tu destino.

 LAO TZU

Extiende tu felicidad

Sólo podemos ser completamente felices si las personas que nos rodean lo son.

Baila!!

La risa y el buen humor hace que los pesos de la vida sean menos pesados.
¡Baila y libérate!

El Amor comienza en tu interior

A medida que se libera más amor en el mundo, se produce una maravillosa sanación. Es como un bálsamo vertido en las heridas, un bálsamo que sana y que restaura la integridad del conjunto. El amor empieza en el individuo. Comienza en tu interior, y crece como una semilla, irrumpiendo y revelando una gran belleza e integridad. Eso es lo que está sucediendo ahora. Muchas almas notan que les sucede algo, pero se quedan extrañadas y no saben de qué se trata. Buscan en el interior, esperando encontrar una pista que les muestre lo que le está sucediendo. Otra almas sienten una conmoción, pero les asusta lo que sienten porque se trata de algo nuevo, extraño y desconocido, e intentan acallarlo. Nada podrá detener esta liberación de amor. Es como el genio de la botella; una vez liberado, no puede volver a entrar en ella. No se le puede ocultar ni ignorar. De un modo gradual se revelará en todos. Ha venido para quedarse.

Fuente:Tu voz interior de Eileen Caddy

Fluye con la vida

No intentes prever todo lo que está por venir con demasiada antelación o hacer planes a largo plazo, porque si los haces, quizá tengas que cambiarlos por completo. Mejor será dejar que todo vaya desplegándose, y verás cómo todo se sucede a una velocidad mucho mayor de lo que puedas imaginar. No te impacientes al respecto; tan sólo espera en Mí y mira cómo todo se abre paso del modo más maravilloso. Pero el ritmo ha de ser el justo. Cuando el invierno es cerrado, siempre da la impresión de que no vaya a acabar nunca, pero antes de que uno se de cuenta de lo que está pasando, la primavera, de una manera muy modesta, empieza a irrumpir. Ese es el proceso que está ocurriendo con lo nuevo. Al igual que la primavera, está aquí ya, y el invierno, lo viejo, ha pasado. Pero quizá no te hayas dado cuenta o no termines de aceptarlo del todo, y hasta que eso suceda, tus ojos no quedarán abiertos a toda su maravilla. Abre los ojos y no te pierdas nada de lo que está ocurriendo en este momento.

Fuente: Tu voz interior  de Eileen Caddy

muévete con los cambios

La primavera ha llegado. Ha llegado la Nueva Era. Despierta de tu sueño y contempla la maravilla de los tiempos, pues estos tiempos que estás viviendo son realmente maravillosos.

Mira lo mejor en todo lo que está sucediendo. Espera cambios y muévete con ellos, sin permitir que nada los detenga. Nunca temas lo nuevo, lo desconocido, adéntrate ahí sin temor, sabiendo que YO LA DIVINIDAD está en tisiempre, y que nunca te abandonará Reconócela en todo y BENDICELA.

Estamos entrando en la Edad de Oro, por eso no te preocupes ni luches contra los cambios que están teniendo lugar en este tiempo. La hora más oscura viene antes del glorioso amanecer. El amanecer está aquí; viene con un ritmo perfecto, y nada puede impedir que se produzca.

Todo el universo funciona con ese ritmo perfecto, ¿por qué no habrías de hacerlo tú?.

Fuente: Tu voz interior de Eileen Caddy

Meditación de Alegría y Felicidad

Feliz día internacional de la FELICIDAD

Transforma el dolor, produce perlas

Una ostra que no haya sido herida de algún modo, no puede producir perlas… porque la perla es una herida cicatrizada.

Las perlas son producto del dolor, el resultado de la entrada de una sustancia extraña e indeseable al interior de la ostra, como un parásito o un grano de arena.

En la parte interna de la ostra se encuentra una sustancia lustrosa llamada nácar.

Cuando un grano de arena penetra en la ostra, las células de nácar comienzan a trabajar y cubren el grano de arena con capas y capas y más capas de nácar para proteger el cuerpo indefenso de la ostra.

Como resultado, se va formando una hermosa perla.

¿Te has sentido lastimado por palabras hirientes?

¿Has sido acusado de haber dicho cosas que nunca dijiste?

¿Tus ideas fueron rechazadas o mal interpretadas?

¿O quizás fueron tomadas por alguien para presentarlas como propias?

¿Has sufrido golpes de los que adquieren ideas preconcebidas indebidamente?

¿Has sido objeto de la indiferencia?

Entonces ¡produce una perla!

Cubre cada una de tus heridas con varias capas de amor.

Muchas personas sólo aprenden a cultivar resentimientos, dejando sus heridas abiertas, alimentándose con sentimientos pobres, los cuales impiden que las lesiones cicatricen.

En la vida real, vemos muchas “ostras vacías” , no porque no hayan sido heridas, sino porque no han sabido perdonar, comprender y transformar el dolor en amor.

Vale la pena enfrentar las heridas.

No seas vencido por lo malo, sino vence con el bien el mal.

Fuente: Verónica Heiland

la meta final es la perfección

Lo que piensas, lo que haces, y tu comportamiento pueden tener un efecto tremendo sobre el estado del mundo. Por tanto, empieza ahora a mirar la cara luminosa de la vida, buscando lo mejor en cada situación que surja. Si miras con suficiente profundidad, lo verás; está ahí, pero a veces queda tan oculto que parece haberse perdido. Quiero que sepas que todas las cosas funcionan al unísono para el bien de aquellas almas que Me aman verdaderamente y Me ponen en primer lugar en todas las cosas. Tu fe debe ser fuerte e inquebrantable. Debes estar presta a la firmeza,aún cuando la situación parezca ser oscura y tenebrosa. Quizá incluso sea necesario verla empeorar todavía más antes de que mejore. Tan sólo has de saber que todo obrará con auténtica perfección en el momento justo y que todo está en Mis manos. Date cuenta de que YO ESTOY en todas partes y en cada cosa, de que no hay lugar alguno en el que Yo no esté, y de que la meta final es la perfección.

Fuente: La voz interior de Eileen Caddy

Hinojos

La naturaleza nos proporciona todo lo que necesitamos para vivir sanos.
Hoy comencé la jornada del sábado caminando por sierra morena, y encontré el menú de hoy: Hinojos, están deliciosos y son muy saludables.
Comparto contigo sus beneficios y funciones.

http://www.botanical-online.com/medicinalsfoeniculum.htm

Sé sencilla

Sé como un libro abierto que no oculta nada y cuyas páginas son accesibles a la lectura de todos. Cuando no tienes nada que ocultar, sabes lo que es ser completamente libre y sin trabas. Comparte lo que guardas en el corazón y no temas ser ridiculizada. Mantente muy consciente de Mí y de Mi divina presencia, y sé tan sencilla como un niño pequeño. La sencillez es la marca de esta vida espiritual ; no hay nada complicado en ella. Si crees que es complicada, eso es algo de tu propia hechura; por tanto, cambia tu actitud hacia ella y verás lo que sucede. No malgastes el tiempo buscándole tres pies al gato. Todo lo que necesitas está en tu interior esperando revelarse y desplegarse. Todo lo que has de hacer es guardar silencio y tomarte el tiempo de buscar lo que está en tu interior, y con toda seguridad lo encontrarás. La respuesta está ahí. Sé muy paciente, espera en Mí, y todo te será revelado a su debido tiempo.

Fuente: La voz interior de Eileen Caddy

Haz todo en tu vida con Amor

¿Está tu corazón en lo que haces?. No puedes crear el nuevo cielo y la nueva tierra si lo que haces carece del sello del amor y la dedicación. Asegúrate de que lo que hagas, se trate de lo que se trate, será hecho para Mi honor y Mi gloria. De ese modo querrás hacerlo de un modo perfecto. Recuerda, nunca hagas una tarea porque tenga que ser hecha. Si tal es tu actitud, incluso antes de emprender ese quehacer retírate en soledad, busca la gracia y entra en sintonía. Cuando tu actitud haya cambiando y te sientas en paz y armonía, adelante con ello. Verás cómo cuando tu actitud es correcta puedes hacerlo no sólo a la perfección sino con mayor rapidez. Cuantas más almas puedan hacer lo que se ha de hacer con el espíritu justo, más deprisa vendrá Mi cielo a la tierra.

Fuente: La voz interior  de Eileen Caddy

la Divinidad está en ti

vienen tiempos nuevos

descansa en movimiento

Descansa en movimiento, relájate mientras caminas, medita y contempla mientras te mueves. Verás como te sientes con más energía, más positiv@ y Feliz.

Fluye con la vida

No se tiene todo el conocimiento y la sabiduría sin que emerjan gradualmente desde dentro. La vida es un continuo despliegue. Cuando niña, tuviste que aprender ciertas lecciones fundamentales. Si acercabas la mano para tocar el fuego, te decían que estaba muy caliente y que te ibas a quemar. Pero si no obedecías y siguiendo tu impulso tocabas el fuego, te quemabas y lo encontrabas muy doloroso. Sin embargo, eso te enseñaba a no tocarlo más. En ésta vida espiritual tienes que aprender alguna lecciones fundamentales, y si no lo sigues, has de asumir las consecuencias. Algunas personas aprenden de una forma muy rápida y quedan preparadas para continuar con lecciones mayores, hasta que finalmente están tan adiestradas que ya no han de aprender más lecciones; fluyen con la vida en perfecta armonía y unidad con todo. Ése es el último estado de conciencia que todos han de alcanzar.

Fuente: La voz interior  de Eileen Caddy

Suelta

Fuente: el mundo del yoga

El poder de la sonrisa

Abundancia

Pizza de coliflor

¿Preparamos un almuerzo sano y delicioso?

INGREDIENTES

1 coliflor pequeña
1 huevo
150 gr de queso mozarella rallado
Tomate frito
Tomatitos variados
 Queso rallado
1 pizca de sal
Orégano
Albahaca

MODO DE PREPARACIÓN

 Limpiamos la coliflor, quitamos los tallos y  rallamos la masa, podéis hacerlo con un rallador de queso o en una picadora. Una vez que tenemos toda la masa de la coliflor rallada, la introducimos en el microondas ocho minutos a máxima potencia. La sacamos del microondas y le añadimos un huevo, una pizca de sal y el queso mozarella rallado. Lo mezclamos todo muy bien. En una bandeja de horno, sobre la que ponemos papel de horno, extendemos la mezcla con forma redonda, (la podéis hacer del tamaño que queráis, yo he hecho dos medianas y cuatro pequeñas). Introducimos la pizza en el horno, precalentado, a 180ºC unos 20 minutos. Una vez que ha pasado el tiempo, nuestra base de pizza estará dorada. La sacamos del horno, le ponemos por encima tomate frito, unos tomatitos cortados por la mitad, un poco de orégano y queso rallado. Gratinamos unos cinco minutos, ponemos unas hojas de albahaca y listas para sorprender.

Buen provecho corazones

25 lecciones de Buda

Fuente: el mundo del yoga

Crea un nuevo mundo

Tu tarea es crear el nuevo cielo y la nueva tierra. Por eso no pongas el énfasis en los problemas y las tribulaciones, en la enfermedad y el sufrimiento, en las guerras y luchas del mundo. No consientas enmarañarte en ellos, pues si lo haces llegarás a ser parte de la enfermedad y no de la cura. 

Cuando elevas tu conciencia, quedas inmunizada frente al problema del mundo, y puedes vivir y trabajar con él a tu alrededor y sin embargo éste no te tocará ni te afectará en modo alguno. Un médico o una enfermera han de quedar inmunizados para poder trabajar libremente con enfermedades muy infecciosas, y no han de tener miedo.

No albergues temor cuando veas empeorar la situación del mundo. No desesperes nunca. Simplemente permanece con fe, que tu Mente esté firme en la Divinidad, y has de saber que todo está muy, muy bien.

Fuente La voz interior  de Eileen Caddy

Actitud

Lo importante es la actitud.

Ángel de las gracias

El ángel de las gracias celestes te habla hoy a ti.

Yo traigo a tu vida muchos regalos… enviados por nuestro padre para ti. Acércate a mi resplandor de amor. 

Siéntate aquí en mi regazo… apoya tu cabeza en mi pecho. Cierra tus ojos y aspira… profundamente.

Visualiza ahora ante ti unas escaleras resplandecientes… amplias… transparentes, de finísimo cristal, con una columna de luz a cada lado, y  ¡asciéndelas!,

En cada peldaño encontrarás un arcángel con un presente para ti. el primero te entrega buen juicio, el segundo cordura, luego hallarás en ellos serenidad y tolerancia, después prudencia, sensatez y compasión.

Llegará un sin fin de ellos más… todos venidos del cielo para mejorar tu vida… para enriquecerla con luz.

Recíbelos agradecido. te servirán…¿sabrás usarlo?* para acertar siempre en cualquier situación.

No temas errar cuando caminas con los ángeles, guiado por nuestra mano todo lo lograrás.

Ahora, aspira nuevamente… ten fe… no fallarás, todo será como debe ser. yo estoy preparando el camino

Tu día ya tiene aroma de magia y esplendor de gloria.sonríe… extiende tus brazos y recíbelo feliz.

Con amor en mi corazón.

Amar no es poseer, porque poseer no es amor.

Amar desde la libertad y el desapego es el Amor incondicional. Vídeo tomado de la web www.lamenteesmaravillosa.com

Camina conmigo

Agradece cada mañana el poder caminar. Es un regalo del cielo.

Ayuda de los angeles

Brilla a pesar de la tormenta

Mascarilla de miel y café

¿Te gusta tener la piel tersa y radiante? Con esta mascarilla de miel y cafe te quedará PRECIOSA. Después de estar toda la semana trabajando y cuidando a los demás tu PIEL merece y necesita que la mimes.

Mudra de Expansión

No dejes de estar contigo, párate, respira, siente, medita y si te apetece práctica este mudra. Algo cambiará. Ahora te renuevas, ahora la paz está en ti.

Actúa

Movimientos de danza

10 hábitos a dejar para ser feliz

Vídeo tomado en facebook de la página Reflexiones

Confía

Escucha

El poder está dentro de ti

Estoy Feliz de poder compartir contigo un gran Tesoro, el libro que cambio mi vida hace 23 años. Fue mi despertar a la felicidad y la plenitud. Espero que lo disfrutes.

Tú eres el mundo

Eres parte de la creación de Dios

Código de los ángeles

Descansar es fundamental para la salud física y mental . Meditar es descansar y conectar con el Alma, activando este código meditas, descansas y flotas en la frecuencia elevada de los Ángeles.

Código sagrado de la fe

Repite este número 45 veces

Estáte preparado para los cambios

Debes estar preparad@ para los cambios maravillosos que sucedan en la Nueva Era. Si puedes aceptarlos y absorberlos sencillamente como una hoja de papel secante, los cambios se efectuarán dentro de ti y a tu alrededor con gran paz y armonía.

Te darás cuenta de que cambiarás al compás de ellos sin ser indebidamente afectada y podrás vivir y moverte y respirar en ellos con la misma naturalidad que un pez en el agua. Serás capaz de aceptar tu nuevo entorno y ajustarte perfectamente a él sin tensión alguna.

Un niño pasa del parvulario a la escuela primaria y de la primaria a la secundaria sin dificultad porque se mueve todo él al avanzar y lo hace paso a paso, aceptando cada materia y ajuste nuevos a medida que vienen. No se le podría pasar directamente desde el parvulario a la secundaria, porque andaría totalmente perdido.

No te preocupes; todo será en su tiempo perfecto.

❤ 👼Vive el momento 🎶🌼👼

Todos somos ángeles

Confía

Diseña tu mejor tú

Sé tu mism@ y no trates de ser como nadie más. Hacer un mundo requiere toda variedad de personas. No quieras ser igual a nadie, como si fueras guisante en una vaina. La Maravillosa experiencia reside en ser diferentes, cada uno al cargo de nuestro trabajo específico y jugando vuestro papel concreto, encajando de manera perfecta en el conjunto. Eso no quiere decir que, debido a que todos seamos diferentes, se cree desarmonía o discordancia alguna. Hay muchos instrumentos musicales en una orquesta, y cada uno tiene su lugar adecuado en el conjunto y encaja perfectamente cuando funciona en armonía con éste. Tan sólo se crea caos y discordia cuando las almas individuales no se permiten ser diferentes, ni se lo permiten a los demás. Cuando nuestro corazón está en el lugar adecuado y vivamos y trabajemos para el bien de todos, únicamente lo mejor surgirá. Por eso, deja de luchar y abandónate. Todo lo que has de hacer es “ser” y dar que todo se revele.
❤ Ámate *siendo* tú mismo
❤ Namaste
Feliz y maravilloso día‼

Código sagrado 000

Código sagrado 000

para florecer y crecer

12 pensamientos para recordar

Yoga es unión, armonía, belleza, Amor.

Fuente:mundodelyoga.com